זוגות
לימוד תקשורת מקרבת ותמיכה בזוגיות
באמצעות ארגז הכלים העשיר מעולם התקשורת המקרבת נגבש תהליך שמתאים למה שמעסיק אתכם כרגע בזוגיות, כלים שממירים דפוסים שאינם תומכים בכם – בנדיבות חמלה וקרבה, מתמירים קונפליקט להזדמנות. נחזור לשאלה הראשונה שביסוד הקשר, איך נוכל להפוך את חיי בן או בת הזוג ואת הביחד לעוד יותר נפלא מלא תשוקה שימחה וסיפוק?
יחד נתאמן ביישום כלים מעולם התקשורת המקרבת, בנושאים שעולים מתוך הזוגיות הספציפית שלכם. דרך התרגול נרכוש סט של כלים שילך איתכם לאורך שנים ויעשיר את אוצר המיומנויות שלכם בתקשורת מיטיבה בקשר ובכלל.
בהתאם לצרכים שלכם כרגע בזוגיות:
ננוע לריענון הקרבה בקשר. לחידוש והעמקה שלה.
נעשיר את היכולת להיות בשיח תומך ומשמעותי בשגרת היום יום ובמצבי מתח, שיח שרואה את האחר ומאפשר כנות, חמלה, זרימה ויותר קרבה מספקת ואף הומור ככלי עדין לשחרור ממצבים מלחיצים.
נאתר מוקדי קושי בתקשורת המשותפת ובחיים המשותפים, נושאים שקשה לדבר עליהם או דפוסים מכאיבים שתרצו להתמיר. נעמיק שם ונראה בצלילות ובחמלה למה כל אחד באמת זקוק ואיך אפשר לתמוך.
נצלול בעדינות אל תוך קונפליקטים שעולים בקשר – ונעבור מבעד לדפוסים מכאיבים אל מפגש חומל בעומק הדברים.
חידוש הסכמים: נייצר באופן מתמשך תהליך הולך ומעמיק של חידוש הסכמים תומכי חיים, שמחה וסיפוק בתוך הזוגיות.
בקשות מקרבות – נזהה מה הדברים מהם כל אחד/אחת בקשר כמהים לקבל יותר, מה הזוגיות עצמה מבקשת ואיך אפשר לנוע לעבר מילוי הבקשות של כל אחד מבני הזוג ושל המערכת הזוגית בעדינות ובעוצמה.
נמלא את "חשבון הבנק" המשותף של האושר והאהבה הזוגית, להתחדש בנדיבות, חמלה, הומור משותף, משמעות וחיבור מתחדש של מה שהפך את הקשר שלכם למושך ואוהב מלכתחילה.
אפשר גם לבוא כצמד שאינו זוג למשל הורה וילד.ה או שותפים לדירה/חברים/שכנים.
אורך וטיב התהליך תלוי במה שאתם.ן מבקשים לכם כזוג עכשיו. לכל זוג יש את הצרכים שלו, האתגרים הספציפיים והבקשות ואנחנו נבחר ביחד במה לעסוק.
ניתן לבוא גם לגישור חד פעמי סביב נושא כואב וכמובן לתהליך תמיכה ולימוד מתמשך יותר.
מוזמנים לקליניקה הנעימה שלי בנטף.
לימוד תקשורת מקרבת ותמיכה בזוגיות
לחיזוק, צמיחה ורענון של הזוגיות ו/או לתמיכה ומהפך מחזק בתקופה של משבר.
באמצעות ארגז הכלים העשיר מעולם התקשורת המקרבת נגבש תהליך שמתאים למה שמעסיק אתכם כרגע בזוגיות, כלים שממירים דפוסים שאינם תומכים בכם – בנדיבות חמלה וקרבה, מתמירים קונפליקט להזדמנות. ומחזירים אותנו לשאלה הראשונה שביסוד הקשר, איך נוכל להפוך את החיים לעוד יותר נפלאים ומלאי תשוקה שימחה וסיפוק?
יחד נתאמן ביישום כלים מעולם התקשורת המקרבת, בנושאים שעולים מתוך הזוגיות הספציפית שלכם. דרך התרגול נרכוש סט של כלים שילך איתכם לאורך שנים ויעשיר את אוצר המיומנויות שלכם בתקשורת מיטיבה בקשר ובכלל.
בהתאם לצרכים שלכם כרגע בזוגיות:
ננוע לריענון הקרבה בקשר. לחידוש והעמקה שלה.
נעשיר את היכולת להיות בשיח תומך ומשמעותי בשגרת היום יום ובמצבי מתח, שיח שרואה את האחר ומאפשר כנות, חמלה, זרימה ויותר קרבה מספקת ואף הומור ככלי עדין לשחרור ממצבים מלחיצים.
נאתר מוקדי קושי בתקשורת המשותפת ובחיים המשותפים, נושאים שקשה לדבר עליהם או דפוסים מכאיבים שתרצו להתמיר. נעמיק שם ונראה בצלילות ובחמלה למה כל אחד באמת זקוק ואיך אפשר לתמוך.
נצלול בחמלה ובעדינות אל תוך קונפליקטים שעולים בקשר – ונעבור מבעד לדפוסים מכאיבים אל מפגש חומל בעומק הדברים.
חידוש הסכמים: נייצר באופן מתמשך תהליך הולך ומעמיק של חידוש הסכמים תומכי חיים, שמחה וסיפוק בתוך הזוגיות.
בקשות מקרבות – נזהה מה הדברים מהם כל אחד/אחת בקשר כמהים לקבל יותר, מה הזוגיות עצמה מבקשת ואיך אפשר לנוע לעבר מילוי הבקשות של כל אחד מבני הזוג ושל המערכת הזוגית בעדינות ובעוצמה.
נמלא את "חשבון הבנק" המשותף של האושר והאהבה הזוגית, להתחדש בנדיבות, חמלה, הומור משותף, משמעות וחיבור מתחדש של מה שהפך את הקשר שלכם למושך ואוהב מלכתחילה.
אפשר גם לבוא כצמד שאינו זוג למשל הורה וילד.ה או שותפים לדירה/חברים/שכנים.
אורך וטיב התהליך תלוי במה שאתם.ן מבקשים לכם כזוג עכשיו. לכל זוג יש את הצרכים שלו, האתגרים הספציפיים והבקשות ואנחנו נבחר ביחד במה לעסוק.
ניתן לבוא גם לגישור חד פעמי סביב נושא כואב וכמובן לתהליך תמיכה ולימוד מתמשך יותר.
מוזמנים לקליניקה הנעימה שלי בנטף.